私のヘアケア生活
ドライヤー

【ドライヤー後の抜け毛の量がやばすぎる…】誰でも簡単!今日からできる薄毛対策【3選】

髪の毛が多い女性

「また今日もこんなに抜け毛が…」

今までにドライヤー後の抜け毛について悩んだことないですか?

毎日ヘアケアを欠かさずしているのに…って思いますよね。

もしかしてそれ、ドライヤーが原因で抜け毛が悪化しているのかも…

まみさん
まみさん

髪の毛には気を使っているはずなんだけど抜け毛がやばい…

美容専門家
美容専門家

女性だと特に髪の毛の悩みは尽きませんよね。

その問題一緒に解決していきましょう!

今回はドライヤー後の抜け毛に悩んでいる方に是非見てほしい!

ドライヤーで抜け毛が増える原因とその対処方法についてお伝えしたいと思います。

え、抜け毛の量が増えた?

髪の毛で悩んでいる女性

抜け毛って本当に気になりますよね。

くしに絡まっている毛をみるとこんなに抜けてるの⁈って思いませんか?

「ヘアケアを頑張っているのに改善されない…」と悩んでいる人も多いんです。

私ってもしかして薄毛予備軍…?

毎日こんなに沢山の髪の毛が抜けているのってもしかして、薄毛の前兆…?

なんて考えたことないでしょうか。

髪の毛ってもの凄く印象を変動させるものなので、気になりますよね…

もしかして脱毛症…?

「なんだか抜け毛の量が尋常じゃない気がする…これって大丈夫なのかな…」

こんな心配したことないですか?

気になっても病院に行くのは仕事もあるし、髪の毛で受診って何科に行けばいいんだろう

って不安になりますよね。

病気でもなさそうだしひとまず様子を見るなんてこともしばしば…

【原因】なぜドライヤ―で抜け毛が増えるの?

髪の毛で困っている女性

「ドライヤーで抜け毛を予防したい!」という方はどうすればいいのでしょうか。

抜け毛が増える原因は主に3つ。

・生理現象
・自然乾燥をしている
・シャンプー前にブラッシングをしていない

生理現象

朗報です!髪の毛は生理現象で1日あたり50~100本程度抜けるんです。

抜け毛のサイクル

引用:薬用育毛剤・シャンプー・サプリを販売 ポリピュアEX 公式通販

髪の毛には「成長期」「退行期」「休止期」というヘアサイクルがあります。

このサイクルを基に髪の毛が生えたり抜けたりしているんですね。

なので、毎回あんなに抜けていたのはごく自然な生理現象だったのかもしれません。

しかし、細く短い抜け毛には要注意です!

もしかしたら男性型脱毛症(AGA)の可能性があるので、

気になる方は皮膚科等に受診することをおすすめします。

自然乾燥をしている

もしかして、お風呂から上がったら自然乾燥ってことしていませんか?

実は、濡れている髪が摩擦を受けると大きなダメージとなるんです。

また、頭皮の血行が悪くなり抜け毛の原因にも繋がります。

それだけでなく嫌なにおいの発生の原因にもなりかねないので

髪の毛はしっかりとドライヤーで乾かしましょう。

シャンプー前にブラッシングをしていない

あなたはお風呂に入る前に髪の毛をブラッシングしてから入っていますか?

簡単なことですが、お風呂前のブラッシングはとても大切なんです。

髪の毛が絡まった状態でガシガシシャンプーをすることで、

抜け毛が増える原因にもなります。

また、ブラッシングをすることでキューティクルが剥がれにくくなるので

髪の毛がツルツルになるという効果もあります。

すぐに始められることなのでぜひ試してみてくださいね!

【対処法】ドライヤーによる抜け毛を増やさない対策とは?

髪の毛がボサボサな女性

もしあなたが、「どうしてもドライヤーで抜け毛を減らしたい!」のなら、

以下のポイントを改善してみてください。

・ブローの方法を見直す
・根元から乾かす
・ドライヤー機能を見直す

では、一つずつ説明していきたいと思います。

ブローの方法を見直す

あなたはいつもどのように髪を乾かしていますか?

「風量はMAXで出来るだけ早く乾かす!」

髪が長時間濡れているという状態はあまり髪には良い影響を与えないので、

出来るだけ早く乾かすということは非常に良い心がけです。

さらに、仕上げに冷風で乾かすということも取り入れてみましょう。

そうすることで、余熱を逃がし乾燥状態を防ぎ抜け毛予防にもなります。

根元から乾かす

髪の毛の根元は非常に乾きにくいため、雑菌が繁殖しやすい部分です。

そのため、一番初めは根元から乾かしましょう。

くしで髪の毛を持ち上げながら乾かすとより効率よく乾かすことができます。

ぜひ試してみてくださいね!

ドライヤー機能を見直す

乾かし方だけ変えるのもいいのですが、

さらに抜け毛問題を改善するためには使用しているドライヤーの見直しが大切です。

ドライヤーには種類が豊富ですが、その中でも以下の機能があるものをおすすめします。

・プラズマクラスター
・マッサージアタッチメント
・マイナスイオン
・遠赤外線

これらは、髪の水分を保持しながら乾かすことができたり

育毛の活性化を促したりするものです。

それぞれ用途が異なるので自分に合ったものを使うようにしましょう。

 

ここまでドライヤーによる抜け毛を増やさない対策方法をお伝えしましたが、

「もっと簡単に抜け毛対策をしたい」と思いませんか?

実は、より手間がかからず簡単に根本解決できる方法があるんです…

まみさん
まみさん

髪の毛を乾かすのも大変なのに

毎日乾かし方まで気にしてたら疲れる…

美容専門家
美容専門家

確かに、毎日髪の乾かし方を気にしてたら疲れますよね。

そんなまみさんにおすすめのアイテムがあるんです。

【根本解決】ドライヤーで抜け毛が改善されないなら育毛剤がおすすめ!

育毛剤

簡単に抜け毛の対策をしたいと思うなら「育毛剤」がおすすめです。

ドライヤーは風量や温度、乾かし方など沢山注意することがありますよね。

しかし、育毛剤はスプレータイプのものもあり根元にシューっとするだけなので

とっても簡単に抜け毛の対策をすることができちゃいます!

育毛剤の効果を表したグラフ

引用:ラサーナ

効果を感じるのには少し時間は掛かりますが、

半年使い続けることで9割もの方が効果を実感しているので期待できそうですよね。

さらに、育毛剤では頭皮の血行促進、頭皮に栄養を与えるなどの効能が含まれているので

ドライヤーではできない、丈夫な髪の毛を発育促進をすることが可能なんです。

これからは、ドライヤー後の抜け毛に落ち込まず

「育毛剤」でつい鏡で見たくなるようなふんわりさらさら髪を手に入れてみませんか♪

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「AGAクリニック通いを疑われました…」すぐに実感!薄毛で悩んでいた31歳主婦のヘアケア体験談